Je prends le Benzagel et Linessa. J'aimerais savoir si je pourrais aussi prendre la melatonine?

Bonjour,

Il n'y a pas de problème à les prendre ensemble. Si vous souhaitez diminuer le délai pour vous endormir, vous pouvez y aller avec la forme à libération immédiate. Je vous suggère de débuter à une dose faible afin de tester l'efficacité et l'effet de somnolence résiduelle. Vous pouvez y aller avec des comprimés de 3 mg, puis prendre un demi comprimé 30-60 min avant l'heure du coucher.

Si votre problème est plutôt que vous vous réveillez pendant la nuit, allez-y avec 2 mg de la formulation à libération prolongée que vous prendrez 1-2h avant le coucher.

Ayoub Bouchama, étudiant en pharmacie

Supervisé par Alexandre Chagnon, pharmacien

Merci à vous, bonne journée 😊