J’ai effectué un Sinus rinse. J’ai eu de l’eau dans l’oreille. Depuis, mon oreille est bouchée (ça fait plus de 5 heures). Quoi faire ?

Bonjour Madame,

Dans une telle situation, le mieux est de faire la manoeuvre de Valsalva modifiée. Cela permettra de faire s'écouler l'eau de l'oreille moyenne vers la gorge.

Pour ce faire, il faut faire les étapes suivantes: bouchez le nez avec les doigts, fermez la bouche et «soufflez», puis avaler rapidement.

Cela permet de créer une pression négative qui attire l'eau vers la gorge. Pour de meilleurs résultats, vous pouvez utiliser un décongestionnant en vaporisateur comme Dristan ou Otrivin 30 minutes avant la technique.

Bonne journée,

Alexandre Chagnon, pharmacien