J'ai de l'anxiété, de la déprime, sentiments de rejet. parfois intense, parfois lunatique, parfois avec beaucoup d'énergie et d'autre fois vide

Bonjour,

J’ai répondu à votre autre question, dans laquelle vous vous demandez si vous avez un Trouble de la personnalité Borderline (ou TPB). J’espère que ma réponse aura répondu à certaines de vos interrogations et justifié la pertinence de consulter un professionnel de la santé mentale (psychologue ou psychiatre) pour déterminer s’il y a raison de parler d’un tel diagnostic.

Pour commenter au sujet de ce que vous décrivez ici, j’aimerais vous dire qu’il est normal de ressentir par moments un certain niveau d’anxiété, de déprime, de rejet, d’intensité émotionnelle, ou d’être parfois dans la lune, d’avoir parfois beaucoup d’énergie ou de se sentir vide... et même de se sentir un peu paranoïaque lorsque l’on vit des émotions fortes telles que la peur.

La clé en ce qui a trait à un diagnostic quelconque est dans l’intensité et la fréquence de ces réactions émotionnelles, et aussi à quel point cela nuit à votre bon fonctionnement dans les différentes sphères de votre vie (relationnelle, professionnelle, etc.). Lorsque certains de ces états deviennent trop intenses, débordants, chaotiques, désorganisants, et que cela survient plus souvent qu’on ne le voudrait, il peut être pertinent effectivement de consulter un professionnel tel qu’un psychologue ou autre professionnel en santé mentale (psychothérapeute, psychiatre, médecin, etc.) pour obtenir une aide et un retrouver un minimum d’équilibre dans sa vie.

J’espère que ma réponse vous aidera à retrouver un peu de clarté.

Cordialement,

Dr Jici Lord-Gauthier,

Psychologue clinicien